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Classe Expert
Préparation Etoile d’Or – Maitrise des fondamentaux - Efficacité
Dans la filière patinage
J’effectue un parcours de type nordic skiercross permettant la réalisation de tous les gestes du répertoire technique du patinage
Dans la filière classique
J’effectue un parcours de type nordic skiercross permettant la réalisation de tous les gestes du répertoire technique du classique.
Définition officielle du test Etoile d'Or
Dans la filière patinage
Parcours de type nordic skiercross permettant la réalisation de tous les gestes du répertoire technique du patinage
Dans la la filière classique
Parcours de type nordic skiercross permettant la réalisation de tous les gestes du répertoire technique du classique.
Tests Officiels
de niveaux techniques & de performance
- Techniques Enfants
- Piou Piou
- Ourson
- Flocon
- 1ère étoile
- 2ème étoile
- 3ème étoile
- Etoile de bronze
- Etoile d'or
- Classe compétition
- Techniques Adultes
- 1er ski
- 1er degré
- 2ème degré
- 3ème degré
- Performance
- Le Chamois
- La Flèche
- La Fusée
- Le Record
- Skiercross
- Le Saut
- Techniques Enfant
- Ourson
- Flocon
- 1ère étoile
- 2ème étoile
- 3ème étoile
- Etoile de bronze
- Etoile d'or
- Techniques Adultes
- 1er étoile
- 2ème étoile
- 3ème étoile
- Performance
- Le Nordi-Cross
- Techniques
- Accueil
- 1er snowboard
- 2ème snowboard
- 3ème snowboard
- Performance
- X Boarder
Réservation
- ESF AGUDES (LES)
- ESF AIME LA PLAGNE
- ESF ALLOS LE SEIGNUS
- ESF ALPE D'HUEZ (L')
- ESF ANGLES (LES)
- ESF ARACHES LES CARROZ
- ESF ARCS 1600
- ESF ARCS 1800
- ESF ARCS 2000
- ESF ARECHES
- ESF ARGENTIERE
- ESF ARVIEUX
- ESF AURON
- ESF AUSSOIS
- ESF AVORIAZ
- ESF AX BONASCRE LE SAQUET
- ESF BELLE PLAGNE
- ESF BRESSE (LA)
- ESF CAUTERETS
- ESF CEILLAC
- ESF CHAMONIX
- ESF CHAMPAGNY EN VANOISE
- ESF CHAMROUSSE
- ESF CHAPELLE D'ABONDANCE (LA)
- ESF CHATEL
- ESF CLUSAZ (LA)
- ESF COLMIANE (LA)
- ESF COMBLOUX
- ESF CONTAMINES (LES)
- ESF CORBIER (LE)
- ESF CORRENCON
- ESF COURCHEVEL 1550
- ESF COURCHEVEL 1650
- ESF COURCHEVEL 1850
- ESF CREST VOLAND
- ESF CREVOUX
- ESF DEUX ALPES (LES)
- ESF FLAINE
- ESF FONT ROMEU
- ESF FOUX D'ALLOS (LA)
- ESF GETS (LES)
- ESF GOURETTE
- ESF GRAND BORNAND (LE)
- ESF GRANDE TERCHE (LA)
- ESF GUZET NEIGE
- ESF HOUCHES (LES)
- ESF ISOLA 2000
- ESF LAC BLANC (LE)
- ESF LAMOURA
- ESF LELEX
- ESF LIORAN (LE)
- ESF MEGEVE
- ESF MENUIRES (LES)
- ESF MERIBEL LES ALLUES
- ESF METABIEF
- ESF MIJOUX LA FAUCILLE
- ESF MOLINES ST VERAN
- ESF MONGIE (LA)
- ESF MONTALBERT
- ESF MONTCHAVIN LES COCHES
- ESF MONTGENEVRE
- ESF MONTRIOND LES LINDARETS
- ESF MORILLON - GRAND MASSIF
- ESF MORZINE
- ESF NORMA (LA)
- ESF NOTRE DAME DE BELLECOMBE
- ESF ORCIERES MERLETTE
- ESF ORRES (LES)
- ESF PEISEY VALLANDRY
- ESF PEYRESOURDE
- ESF PIAU ENGALY
- ESF PLAGNE BELLECOTE
- ESF PLAGNE-CENTRE (LA)
- ESF PRA LOUP
- ESF PRALOGNAN LA VANOISE
- ESF PUY ST VINCENT
- ESF PYRENEES 2000
- ESF RISOUL 1850
- ESF ROSIERE (LA)
- ESF ROUSSES (LES)
- ESF SAINT JEAN MONTCLAR
- ESF SAISIES (LES)
- ESF SAMOENS
- ESF SAUZE (LE)
- ESF SERRE CHE. CHANTEMERLE
- ESF SERRE CHE. VILLENEUVE
- ESF ST FRANCOIS LONGCHAMP
- ESF ST GERVAIS LES BAINS
- ESF ST JEAN D'ARVES
- ESF ST LARY SOULAN
- ESF ST LEGER LES MELEZES
- ESF ST SORLIN D'ARVES
- ESF STE FOY TARENTAISE
- ESF SUPERBAGNERES
- ESF SUPERDEVOLUY
- ESF TIGNES LE LAC
- ESF TIGNES VAL CLARET
- ESF TOUSSUIRE (LA)
- ESF VAL CENIS
- ESF VAL D'ISERE
- ESF VAL THORENS
- ESF VALBERG-BEUIL
- ESF VALFREJUS
- ESF VALLOIRE
- ESF VALMEINIER
- ESF VALMOREL
- ESF VARS
- ESF VILLARD DE LANS
Conseils
Après avoir lu les conseils de base, voici maintenant la partie qui te concerne
Tout ce que tu dois savoir pour devenir un cador de la glisse
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