Test > Adulte > Ski de fond > 1ère Etoile
Classe 1
Préparation 1ère Etoile
Je commence à trouver mon équilibre et je suis capable de glisser face à la pente doucement. Je sais virer, freiner et m'arrêter.
Je découvre les changements de direction et le pas de patineur en glissant naturellement 
et je me déplace dans les traces en marche glissée et en poussant simultanément avec les bras.
Définition officielle du test 1ère Etoile
Trace directe 1er étoile
Trace directe 1er degré.
Chasse-neige glissé et freiné.
Pas de patineur et pas tournant en tenant compte du milieu de pratique. 
Tests Officiels
de niveaux techniques & de performance
- Techniques Enfants
- Piou Piou
- Ourson
- Flocon
- 1ère étoile
- 2ème étoile
- 3ème étoile
- Etoile de bronze
- Etoile d'or
- Classe compétition
- Techniques Adultes
- 1er ski
- 1er degré
- 2ème degré
- 3ème degré
- Performance
- Le Chamois
- La Flèche
- La Fusée
- Le Record
- Skiercross
- Le Saut
- Techniques Enfant
- Ourson
- Flocon
- 1ère étoile
- 2ème étoile
- 3ème étoile
- Etoile de bronze
- Etoile d'or
- Techniques Adultes
- 1er étoile
- 2ème étoile
- 3ème étoile
- Performance
- Le Nordi-Cross
- Techniques
- Accueil
- 1er snowboard
- 2ème snowboard
- 3ème snowboard
- Performance
- X Boarder
Réservation
Stations
- ESF AGUDES (LES)
- ESF AIME LA PLAGNE
- ESF ALLOS LE SEIGNUS
- ESF ALPE D'HUEZ (L')
- ESF ANGLES (LES)
- ESF ARACHES LES CARROZ
- ESF ARCS 1600
- ESF ARCS 1800
- ESF ARCS 2000
- ESF ARECHES
- ESF ARGENTIERE
- ESF ARVIEUX
- ESF AURON
- ESF AUSSOIS
- ESF AVORIAZ
- ESF AX BONASCRE LE SAQUET
- ESF BELLE PLAGNE
- ESF BRESSE (LA)
- ESF CAUTERETS
- ESF CEILLAC
- ESF CHAMONIX
- ESF CHAMPAGNY EN VANOISE
- ESF CHAMROUSSE
- ESF CHAPELLE D'ABONDANCE (LA)
- ESF CHATEL
- ESF CLUSAZ (LA)
- ESF COLMIANE (LA)
- ESF COMBLOUX
- ESF CONTAMINES (LES)
- ESF CORBIER (LE)
- ESF CORRENCON
- ESF COURCHEVEL 1550
- ESF COURCHEVEL 1650
- ESF COURCHEVEL 1850
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- ESF CREVOUX
- ESF DEUX ALPES (LES)
- ESF FLAINE
- ESF FONT ROMEU
- ESF FOUX D'ALLOS (LA)
- ESF GETS (LES)
- ESF GOURETTE
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- ESF GRANDE TERCHE (LA)
- ESF GUZET NEIGE
- ESF HOUCHES (LES)
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- ESF LAMOURA
- ESF LELEX
- ESF LIORAN (LE)
- ESF MEGEVE
- ESF MENUIRES (LES)
- ESF MERIBEL LES ALLUES
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- ESF MOLINES ST VERAN
- ESF MONGIE (LA)
- ESF MONTALBERT
- ESF MONTCHAVIN LES COCHES
- ESF MONTGENEVRE
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- ESF MORILLON - GRAND MASSIF
- ESF MORZINE
- ESF NORMA (LA)
- ESF NOTRE DAME DE BELLECOMBE
- ESF ORCIERES MERLETTE
- ESF ORRES (LES)
- ESF PEISEY VALLANDRY
- ESF PEYRESOURDE
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- ESF RISOUL 1850
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- ESF ROUSSES (LES)
- ESF SAINT JEAN MONTCLAR
- ESF SAISIES (LES)
- ESF SAMOENS
- ESF SAUZE (LE)
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- ESF SERRE CHE. VILLENEUVE
- ESF ST FRANCOIS LONGCHAMP
- ESF ST GERVAIS LES BAINS
- ESF ST JEAN D'ARVES
- ESF ST LARY SOULAN
- ESF ST LEGER LES MELEZES
- ESF ST SORLIN D'ARVES
- ESF STE FOY TARENTAISE
- ESF SUPERBAGNERES
- ESF SUPERDEVOLUY
- ESF TIGNES LE LAC
- ESF TIGNES VAL CLARET
- ESF TOUSSUIRE (LA)
- ESF VAL CENIS
- ESF VAL D'ISERE
- ESF VAL THORENS
- ESF VALBERG-BEUIL
- ESF VALFREJUS
- ESF VALLOIRE
- ESF VALMEINIER
- ESF VALMOREL
- ESF VARS
- ESF VILLARD DE LANS
